Sa herë ju është dashur të gjeni diçka, për shembull, çelësin e shtëpisë tuaj, celularin etj., dhe nuk ju kujtohet se ku e keni vendosur, ose keni hyrë në një dhomë për të marrë diçka, por nuk e mbani mend. cfare? Këto gjëra u ndodhin disa njerëzve shpesh, dhe siç ka zbuluar një shkencëtar i Kembrixhit, ekziston një mënyrë e thjeshtë për t’i mbajtur mend gjëra të tilla.
Sipas profesorit John Simmons nga Laboratori i Kujtesës së Universitetit të Kembrixhit, problemi ndonjëherë qëndron në faktin se ju jeni duke u përpjekur në mënyrë aktive të mbani mend gjërat dhe kjo është arsyeja pse gjërat për të cilat po mendoni janë të bllokuara, kështu që nuk mund të rikuperoni një kujtim ose nuk mund t’i mbani mend. ku ke lënë çelësin.
Kur kjo ndodh, ose kur bllokoni kujtesën tuaj nga të menduarit intensivisht për diçka, Simmons thotë se ka një zgjidhje të thjeshtë: mos mendo për të, por pushto mendjen me gjëra të tjera. Mendoni për gjëra që janë krejtësisht të palidhura me atë që po përpiqeni të mbani mend, ose përpiquni të relaksoheni, dhe do të mbani mend atë që keni menduar më parë, pohon Simmons.
Ai gjithashtu përmend ndjenjën e të pasurit diçka në majë të gjuhës, sikur dëshiron të thuash diçka, por thjesht nuk mund ta mendosh për momentin. Është interesante që përpiqesh të kujtosh, dhe vetëm në një moment, kur mendon për diçka tjetër, papritmas të vjen në mendje dhe kjo është një përvojë krejtësisht e zakonshme, shpjegon ai.
Prezantuesi që intervistonte Simmons i përmendi atij se së fundmi i kujtohej emri i një personi për të cilin nuk kishte menduar për 55 vjet. Sipas Simmons, është një nga ato kujtime që për disa arsye sfidon kohën dhe është diçka që ngec në kokën e njerëzve. Sipas Simmons, këto kujtime ndoshta kanë njëfarë rëndësie dhe vlerë që ne ndonjëherë nuk mund ta kuptojmë ose shpjegojmë.
